ロックダンスやソウルダンスの要素が入ったコレオグラフが入っており、ストリートダンスの基礎が学べるほか、心を開放し、ノリや雰囲気を出して踊るグルーブも体感できます!レッスンの予習・復習に使えるこのDVDを観て、ダンスのスキルアップにどうぞ！